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讲肥胖是现代人但怎么把这只虎调离虎山？这个倒是个问题。这个时候有人想到那个帝级的高手家人还在神山区，神山区即是西区，那就是申屠信的地盘啊。类最大的敌人。那么节食是否会带来健康与长寿，这一直是人们迫切希望得到答案的问题。从几个简单的例子来验证，表达出科学合理的节食对健康有益的观点。